Es gibt verschiedene Arten der Verletzung: Verstauchung oder Bänderzerrung: Dabei überstreckt oder überbeugt das Handgelenk, wodurch die Bänder überdehnt werden. 1 Wichtigste Therapiemaßnahme sind Ruhigstellen und Schonen. Dazu kommen Kunststoffschienen, Gipsverbände oder – im Falle einer Zerrung – auch. 2 Diese verschieden Arten von Handgelenksverletzungen gibt es: Verstauchung und Zerrung, Bänderriss, Verrenkung und. Symptome. Je nach Art der. 3 Ruckartige Bewegungen überdehnen Muskelfasern. Eine Zerrung kann – genauso wie ein Muskelfaserriss – für die Betroffenen sehr schmerzhaft sein. 4 Eine Zerrung des Handgelenks ist häufig die Folge von einer schnellen ruckartigen Bewegung. Einzelne Muskelfasern werden überdehnt, und das Bindegewebe wird bei diesem Vorgang geschädigt. Eine Zerrung passiert häufig beim Sport als Folge von vernachlässigtem Aufwärmtraining, oft beim Volleyball- oder Handballspielen. 5 Verstauchung/Zerrung: Dabei kommt es zu einer Überstreckung oder Überbeugung des Handgelenks und die Bänder überdehnen. Bänderriss: Ein Band im Handgelenk reißt teilweise oder ganz durch. Verrenkung/Auskugeln (Luxation): Der Knochen springt aus der Gelenkpfanne. Dabei können Muskeln, Bänder und Gelenkkapsel geschädigt werden. 6 Eine Muskelzerrung geschieht durch eine Überdehnung des Muskels. Das passiert etwa bei unnatürlichen Bewegungen oder bei plötzlicher zu starker Belastung. Häufig betrifft eine solche Zerrung die Muskeln in den Oberschenkeln, aber manchmal auch die Rückenmuskeln. 7 Die Muskelzerrung ist eine durch Dehnung bedingte Muskelverletzung ohne Schäden am Muskelgewebe. Typischerweise verhärtet der gezerrte Muskel und es entwickeln sich allmählich krampfartige Schmerzen. Die Muskelzerrung zählt – wie der Muskelfaserriss und der Muskelriss – zu den Dehnungsverletzungen. 8 Häufig wird das Handgelenk verletzt, wenn man sich bei einem Sturz abstützt. Wenn das Gelenk dabei überstreckt oder überbeugt wird, können Kapsel, Bänder und Knochen geschädigt werden. Oft passieren solche Unfälle beim Sport. Ältere Menschen sind zudem oft im Alltag sturzgefährdet. 9 Muskelfaserriss und Muskelzerrung. Muskelzerrungen, Muskelfaserisse und Muskelrisse sind Verletzungen, die während körperlicher Belastungen oder beim Sport auftreten können. Charakteristisches Symptom sind Schmerzen. Mehr zu Diagnose und Therapie. zerrung handgelenk dauer 10 Klären Sie immer zunächst mit einem Arzt ab, ob es sich um eine Zerrung am Handgelenk handelt. Es könnte sich auch um einen Bruch handeln, den. 11 schmerzen im handgelenk beim aufstützen und drehen 12